Comment se prémunir des agressions et violences à Paris ?
Les autorités de la ville de Paris recensent en moyenne 500 atteintes aux biens (cambriolages, vols à la tire, dégradations) et une centaine d’agressions physiques par jour. Ce bilan de la délinquance à Paris questionne sur nos capacités d’auto-défense et celles de nos enfants. Comment se prémunir efficacement des agressions à Paris ? Comment porter secours à autrui en cas d’agression ? Des techniques d’arts martiaux permettent d’acquérir quelques notions utiles.
Apprendre le Chin-Na
Le Chin-Na regroupe un ensemble de techniques d’arts martiaux chinois permettant de saisir et de contrôler un adversaire. Le Chin Na est une discipline issue du Kung Fu, basée sur une approche plus souple et non violente. Toute personne (femme, homme ou enfant), est donc en mesure d’apprendre les notions du Chin-Na pour se prémunir des agressions et des violences à Paris.
L’Académie des Arts Martiaux Traditionnels Chinois (AAMTC) propose par exemple des cours d’auto-défense à Paris accessibles à tout public. Ces cours permettent ainsi de maîtriser différentes techniques de neutralisation :
- Arm-lock : clé d’immobilisation et contrôle articulaire (doigts, poignets, coudes, épaules, cou, chevilles, genoux)
- Points de pression sur les points vitaux et les méridiens du corps
- Étranglements sanguins ou respiratoires
- Contrôle de l’adversaire (tendons, ligaments, terminaisons nerveuses etc.)
Source : www.aamtc.com
Apprendre les notions fondamentales de self-défense
L’AAMTC propose en parallèle l’apprentissage des notions fondamentales du self-défense à Paris. L’objectif est d’apprendre à se défendre et à utiliser différentes techniques en fonction du type d’agression. Par exemple : une agression de face, de dos, en clé de cou, contre une arme (couteau), contre plusieurs agresseurs, debout, au sol etc.
L’ensemble des techniques enseignées pendant les cours permettent ainsi aux participants de pouvoir être en mesure de se défendre contre les agressions et les actes de violences, quelle que soit la situation.
Horaires des cours et tarifs sont à retrouver sur le site de l’AAMTC : www.aamtc.com
